お祝い。
2005年7月10日久しぶりの1日デート。
今日はプレミアムアウトレットへ行ってきました。
ボーナスもでたし、お買い物を満喫♪
夏服を調達してきました〜♪(^^♪
その後は、アウトレット近所に出来たイオンへ。
関西にイオンはたくさんあるけど、佐野にできたのは
かなりでかいんじゃないかなぁ〜！
歩き疲れて半分位しか回らないでイオンを後に。
夜からは、サンマルクへ夕食を食べに。
前回来たときにアンケートを渡されて、結婚記念日とかいう欄
があったので記入してみたら、なんと2000円で結婚記念コースが
食べられるはがきが届いたのでちゃっかり使いました（笑）
サンマルクは焼きたてパンがかなりおいしい。
もう食え〜ん！！って位食べて大満足♪
食事の後は、大人げなく、記念日プリクラを撮りに
ラウンドワンへ。
昼間は中高生がたくさんいるから、あの列に並ぶのは勇気が
いるけど夜はガラガラだからね♪
はじめてプリクラを撮った時は、2人の笑顔はまだぎこちなかった
けど、2年にもなると本当自然な笑顔してるな〜なんて思って
ちょっとうれしくなってしまった日でした。
今日はプレミアムアウトレットへ行ってきました。
ボーナスもでたし、お買い物を満喫♪
夏服を調達してきました〜♪(^^♪
その後は、アウトレット近所に出来たイオンへ。
関西にイオンはたくさんあるけど、佐野にできたのは
かなりでかいんじゃないかなぁ〜！
歩き疲れて半分位しか回らないでイオンを後に。
夜からは、サンマルクへ夕食を食べに。
前回来たときにアンケートを渡されて、結婚記念日とかいう欄
があったので記入してみたら、なんと2000円で結婚記念コースが
食べられるはがきが届いたのでちゃっかり使いました（笑）
サンマルクは焼きたてパンがかなりおいしい。
もう食え〜ん！！って位食べて大満足♪
食事の後は、大人げなく、記念日プリクラを撮りに
ラウンドワンへ。
昼間は中高生がたくさんいるから、あの列に並ぶのは勇気が
いるけど夜はガラガラだからね♪
はじめてプリクラを撮った時は、2人の笑顔はまだぎこちなかった
けど、2年にもなると本当自然な笑顔してるな〜なんて思って
ちょっとうれしくなってしまった日でした。
また行きたいなぁ。。。
2005年7月6日
ホテルからの眺めです！！
写真を見てるとまた行きたくなるな〜！
今度は買い物じゃなくて、ぼぉ〜っと過ごしたい。
それも最高の贅沢だよね♪
そういえば、もうすぐ夏休み。
うちの会社は、毎年他の会社とは休みがずれていて
7/30〜8/7までが夏休み。
ファミリーにとっては安い時期に旅行にいけるからいいけど
独身族にとっては大迷惑！！！
でも、どっか行きたいな〜って考えてて、いまの所
候補は愛知万博か近所の有馬温泉。
う〜ん、どうしよう！！！
コメントをみる | 
お付き合い2年記念日☆
2005年7月5日2年前のあの日からもう2年。
あの日から1日も欠かさず彼のことを
毎日考えてきた。
思い出せば、本当楽しい事ばっかりの2年。
毎週毎週会っているのに、それでも一緒にいたい。
って思える。
私にとっても大切な人。
彼は、この日をどんな気持ちで過ごしているのかな？
同じ気持ちでいてくれてる。と信じたいなぁ。
あの日から1日も欠かさず彼のことを
毎日考えてきた。
思い出せば、本当楽しい事ばっかりの2年。
毎週毎週会っているのに、それでも一緒にいたい。
って思える。
私にとっても大切な人。
彼は、この日をどんな気持ちで過ごしているのかな？
同じ気持ちでいてくれてる。と信じたいなぁ。
もうすぐボーナス☆
2005年6月22日楽しい時期がやってきましたね〜！
『ボーナス』なんていい響きでしょう（笑）
初めてボーナスもらった時は、まだ学生のバイト感覚が抜けていなくて
なんで、給料以外にお金くれるんだろ〜！！！ってすごい浮かれていました（笑）
今回は入社して4回目のボーナス。果たして増えているかな？
でも、もうボーナスを期待して買ってしまったものがたくさんあって
かなりやばいです（涙）
■ボーナスを期待して買っちゃったモノたち■
?パソコン
（DVD、TVも見れて録画も可能。思い切って今まで使っていた
TVは処分してしまいました。）
?机＆椅子
（クローゼットに合わせたホワイトの家具で統一させてくて購入。
PCも机の上に置いてます。）
?チェスト
（これもホワイト。すでに組み立てられてるのを買ったから高かった）
?エステ
（もう私も23才になることだしエステに行こうと思い通いだす。
とりあえず回数券を買って、月末に基礎化粧品を買うつもり）
やばい。。。私いくら使ってんだろう？？？最近、会社を辞めたい！
今日辞めるって言おうかな。。。。まで悩んでいた事もあって
かなりのストレスがたまり買い物してしまいました。（涙）
来月の5日は彼氏とお付き合い2年記念日だし、おいしいディナーを
食べにいきたいしなぁ。。。
最近の荒れた金遣いを反省しなきゃな！
『ボーナス』なんていい響きでしょう（笑）
初めてボーナスもらった時は、まだ学生のバイト感覚が抜けていなくて
なんで、給料以外にお金くれるんだろ〜！！！ってすごい浮かれていました（笑）
今回は入社して4回目のボーナス。果たして増えているかな？
でも、もうボーナスを期待して買ってしまったものがたくさんあって
かなりやばいです（涙）
■ボーナスを期待して買っちゃったモノたち■
?パソコン
（DVD、TVも見れて録画も可能。思い切って今まで使っていた
TVは処分してしまいました。）
?机＆椅子
（クローゼットに合わせたホワイトの家具で統一させてくて購入。
PCも机の上に置いてます。）
?チェスト
（これもホワイト。すでに組み立てられてるのを買ったから高かった）
?エステ
（もう私も23才になることだしエステに行こうと思い通いだす。
とりあえず回数券を買って、月末に基礎化粧品を買うつもり）
やばい。。。私いくら使ってんだろう？？？最近、会社を辞めたい！
今日辞めるって言おうかな。。。。まで悩んでいた事もあって
かなりのストレスがたまり買い物してしまいました。（涙）
来月の5日は彼氏とお付き合い2年記念日だし、おいしいディナーを
食べにいきたいしなぁ。。。
最近の荒れた金遣いを反省しなきゃな！
営業所に社長が来た！
2005年6月21日今日は、営業所に社長が来ました。
夕方から定時までだったんだけど2人きりで気まづいっちゅうの！
だって、社長と話すネタがあんまりないもん！（笑）
まぁ、30分位で営業が戻ってきたから良かったけど、気まづい時間
だったわ！私には秘書は無理そー！！
夕方から定時までだったんだけど2人きりで気まづいっちゅうの！
だって、社長と話すネタがあんまりないもん！（笑）
まぁ、30分位で営業が戻ってきたから良かったけど、気まづい時間
だったわ！私には秘書は無理そー！！
この日になると思い出す決して忘れない日なのです。
2005年6月1日元彼だけど、今日になると思い出す。
昔は、楽しみで楽しみで仕方なかった大好きな人の誕生日。
彼より私の方が楽しみにしてたんじゃないかな？
でも、いまは何でもない日。
あなたの細かい情報はいまは分からないけど、
さすがに2年も経ってるもん。
少し遠慮して2日前とかにメールを入れてみる。
相変わらず、やさしい言葉は無いけど、すぐに返事をくれる事が
うれしい。
中途半端なやさしさはいらないよ。だって迷う私がいるから。
あの別れの日も、冷たいふりして本当は誰よりもやさしかった。
苦しんでた私の道を選択してくれた。
そんなやさしい彼。
いまでも、大好き。
でも、この大好きの中にはもう愛はないんだ。
だって。いまは私には別の人生がある。
彼が開放してくれたからこそ、いまの幸せがある。
だから、いま心に思う本当に大切なものを私は
守らなきゃいけないんだ。
彼には沢山のものをもらった。
物とかじゃなくて、強い心と前向きな考え方。
真っ直ぐな君。
そんな君だから、私は大好きだったのです。
大好きな人。幸せになって欲しい。と心から願います。
24歳のお誕生日おめでとう☆
昔は、楽しみで楽しみで仕方なかった大好きな人の誕生日。
彼より私の方が楽しみにしてたんじゃないかな？
でも、いまは何でもない日。
あなたの細かい情報はいまは分からないけど、
さすがに2年も経ってるもん。
少し遠慮して2日前とかにメールを入れてみる。
相変わらず、やさしい言葉は無いけど、すぐに返事をくれる事が
うれしい。
中途半端なやさしさはいらないよ。だって迷う私がいるから。
あの別れの日も、冷たいふりして本当は誰よりもやさしかった。
苦しんでた私の道を選択してくれた。
そんなやさしい彼。
いまでも、大好き。
でも、この大好きの中にはもう愛はないんだ。
だって。いまは私には別の人生がある。
彼が開放してくれたからこそ、いまの幸せがある。
だから、いま心に思う本当に大切なものを私は
守らなきゃいけないんだ。
彼には沢山のものをもらった。
物とかじゃなくて、強い心と前向きな考え方。
真っ直ぐな君。
そんな君だから、私は大好きだったのです。
大好きな人。幸せになって欲しい。と心から願います。
24歳のお誕生日おめでとう☆
29日はやっぱし肉っしょ！
2005年5月29日今日は仲良しのAちゃんとのデート。
今日は29日なのでランチは即決。
「やっぱり女子だからレバー食べなきゃね〜！」
なんて言い、半額の肉、ランチセットを食べ尽くし、
最後はデザートにマンゴーアイスを食べる。
食べ過ぎ。。。
その後は調べたい事があってインターネットカフェへ。
Aちゃんは国際恋愛をしているんだけど、最近彼とあんまり
うまくいってないみたいで悩んでいた。
昔みたいにラブラブに戻ればいいなぁ〜
夕方は飛行機で帰る予定だったので、早めにバイバイ。
飛行機はなぜだかしらないけど、ビジネスだった。
ラッキー！シート広くて快適だわ♪
今週末は久しぶりにみんなと会えて、かなり気分転換ができた♪
明日からも仕事がんばろっと♪
今日は29日なのでランチは即決。
「やっぱり女子だからレバー食べなきゃね〜！」
なんて言い、半額の肉、ランチセットを食べ尽くし、
最後はデザートにマンゴーアイスを食べる。
食べ過ぎ。。。
その後は調べたい事があってインターネットカフェへ。
Aちゃんは国際恋愛をしているんだけど、最近彼とあんまり
うまくいってないみたいで悩んでいた。
昔みたいにラブラブに戻ればいいなぁ〜
夕方は飛行機で帰る予定だったので、早めにバイバイ。
飛行機はなぜだかしらないけど、ビジネスだった。
ラッキー！シート広くて快適だわ♪
今週末は久しぶりにみんなと会えて、かなり気分転換ができた♪
明日からも仕事がんばろっと♪
千葉へプチ旅行☆
2005年5月28日久しぶりに千葉へ。
女子が6人集まって女子会です。
今日は車2台を出動させてヒルトンバイキングへ。
おしゃれなデザートがいっぱいで美味い！！
今回は、短大卒業以来初めて会う子もいて、立派なホテルでの
バイキングだというのに恋バナなどでもう大盛り上がり。
3年以上付き合っていて近いうちに結婚か？！って思われていた子
が突然別れてしまっていたり、10歳以上年上の彼氏と付き合いだした子
もいるしもうみんな話しに夢中で。。。（笑）
レストランのみなさまごめんなさい。
夜は元地元へ戻り、女6人もいるし、話も昼に思いっきりしたから
体動かす？？って事になって、2チームに分かれて、ジュースを
賭けてのプチボーリング大会☆
3人分のトータルスコアで勝負だったんだけど私のチームが勝って
ジュースゲット♪
みんなでこんな風にスポーツするのなんて初めてだったけど
かなり楽しかったなぁ〜♪
その後はイタリアンで夕食をとり、12：00頃解散。
このメンバーは年に数回しか会わないと言うのに、昨日も会ってた
みたいな感覚で接することができる人達。
ずっとずっと大切にしていきたいな〜！
女子が6人集まって女子会です。
今日は車2台を出動させてヒルトンバイキングへ。
おしゃれなデザートがいっぱいで美味い！！
今回は、短大卒業以来初めて会う子もいて、立派なホテルでの
バイキングだというのに恋バナなどでもう大盛り上がり。
3年以上付き合っていて近いうちに結婚か？！って思われていた子
が突然別れてしまっていたり、10歳以上年上の彼氏と付き合いだした子
もいるしもうみんな話しに夢中で。。。（笑）
レストランのみなさまごめんなさい。
夜は元地元へ戻り、女6人もいるし、話も昼に思いっきりしたから
体動かす？？って事になって、2チームに分かれて、ジュースを
賭けてのプチボーリング大会☆
3人分のトータルスコアで勝負だったんだけど私のチームが勝って
ジュースゲット♪
みんなでこんな風にスポーツするのなんて初めてだったけど
かなり楽しかったなぁ〜♪
その後はイタリアンで夕食をとり、12：00頃解散。
このメンバーは年に数回しか会わないと言うのに、昨日も会ってた
みたいな感覚で接することができる人達。
ずっとずっと大切にしていきたいな〜！
ボーリング☆最高スコア！！
2005年5月23日 趣味
正直、私はあんまりボーリングは上手くなくて
100いけばがんばったほう。
昨日は3ゲーム投げるつもりで行って、1ゲーム目から
ガーター連続のボロボロでスコアも70。。。サイテー（涙）
もう帰りたい帰りたいとだだをこねつつ2ゲーム目へ！
前半はボロボロだったんだけど、途中から何かコツをつかんで
しまった私。
そこからはストライク、スペアの連続が続き、今まで生きてきた
中での最高スコア☆129☆がでました♪
いや〜うれしい♪ボーリングってたのしいねぇ〜！←おばか。
コメントをみる |
まだまだグアム気分が抜けない私。
2005年5月21日 日常
観光ガイドでもやりたいな〜！
なんて考えているばかりの私です。
そう！楽しかったのはいいんだけど、水着着て
1日中ビーチやプールで遊んでたから、肩の皮が
ボロボロ剥けてきて、えらくキモイ状態。。
こんなんじゃ半袖の服着れないよー！！！（涙）
話は変わって、最近部屋の大改造をしていて
家具は全て白で統一しよう！と思い、
今日は机とチェアを注文しました。もちろんホワイトで！
チェストはこの前ネットで注文して届いたんだけど
かなりいい感じです♪
早く来ないかな〜 楽しみ♪
コメントをみる |
行ってきましたグアム★
2005年5月18日 趣味
当日の朝は早かったから前日の晩は彼氏宅にお泊り。
彼の仕事がPM11：30に終わってやっと会えました♪
14日は朝の6：00に起きて関空へ！
予定してたよりだいぶ早く着いて、早めに手続きしにいったら
席をビジネスに上げてくれた！おかげで飛行機の中では
かな〜り快適快適♪
グアムに着いたら暑い！汗が出るような暑さじゃないけど
長袖じゃ暑いので早速、半袖とサンダルに履き替えホテルに
向うことに！
今回泊まったホテルはビーチに面したホテルで部屋は20階
だったからタモン湾が見渡せてすごくいい景色で気分もかなり
最高！！
ホテルに着いたのは5：00だったけど明日のオプションツアーを
申し込んで早速出掛ける事に。
まず向ったのはDFS。
でも今日は欲しいものの値段をチェックしただけ。
夕食はステーキを食べに行く。さすがアメリカなだけあって
肉のぶ厚さが日本とは比べ物にならない程ぶ厚くてビックリ！
でも久しぶりのアメリカ産牛肉はうまい！！
夕食後は近所のお店をうろついて、コンビニでおやつを買って
ホテルに帰る。
2日目
気持ちいいほどいい天気で楽しみにしていた海へ。
今日はオプションを申し込んでいたので
ホテルにツアーの人が迎えにきてくれました。
海に着いて、バナナボート、パラセイリング、ジェットスキー、
イルカウォッチングへ！
ビーチでもたくさん遊んだし大満足。
でも、あれだけ日焼け止めを塗っていたのに、日焼けしやすい
私のお肌はまっかっかになってしまった。。うぅ（涙）
帰ってからはホテル内のプールで遊ぶ。
彼氏の要望で私はビキニデビュー（恥）
アメリカだからいっか。ってことで。
プールは豊富な遊具がたくさんあったんだけど
このあとも予定があるから1時間くらいしかいなかったんだけど
かなり楽しめた。
プールの後は射撃場へ。
怖そうな黒人の兄さんがホテルに迎えに来てマジでビビる私。
でも、片言の日本語で話しかけてくれて、彼氏と英語で色々
しゃべってた。で、「僕も、日本に行ってみたいな〜」だって。
私も射撃に参加したんだけど、かなりすごい迫力。
銃は重いし引き金引くのも力いるし。
音もすごい爆音。こんなの持つべきじゃないわ〜！
夕食はハードロックカフェへ。
今日もすごいボリュームでほとんど食べれなかった。
3日目
午前は観光バスに参加して恋人岬などを回る。
ちゃんと彼と鐘を鳴らして、写真をパチリ☆
午後からは楽しみにしていたショッピング。
DFS、マイクロネシアモール、プレミアムアウトレット、Kマート、ABCストアなどめぐり
お買い物♪
ホテルに着いたのは10：30。慌てて夕食を食べに行く。
今日は肉に飽きていた私はパスタ。
でも注文して出てきたのはどんぶりにもりもり。
軽く3〜4人前はあるんじゃないか。。。
こんなんたべれませーーーーん！！！
遂に最終日。
プールに行こうと思ってたけど日焼けが痛すぎるので
やめてゆっくりする事に。
朝食はホテルのバイキングで食べて、食後は彼氏がまた
射撃したいと言うから射撃場へ。
そうして午後にグアムを後にしました。
最近ストレスがすごくてイライラしてたけど、
この4日は全くのノンストレス。
やっぱり人間たまには休暇が必要だね。
大好きな人と過ごした幸せな4日間。
きっと大切な大切な思い出になるだろうな♪
☆。。。。。。☆。。。。。。☆。。。。。。。☆
さちよさん、けぴこさんリンクありがとうございまーす！
宜しくおねがいしますね♪
コメントをみる |
大好きな人に歌って欲しいと思った1曲
2005年5月12日 音楽
誰かと比べるような 恋なんてしなくていい
誰も知らない（秘密の）その扉開けてあげる
もしも全ての光を（思い出も）暗闇と引き換えても
たったひとつの（君だけに）愛の形確かめて
ガラスの靴で踊るミモザ 金色の甘いキスを
連れて行くよ君がいれば きっと最後の恋さ
触れた場所にメロディーライン（I love you)
お互い覚えてる
二度と消えない（君だけに）真実のこの鐘を何度でも鳴らそう
ガラスの靴で踊るミモザ 金色の甘いキスを
連れて行くよ君がいれば きっと最後の恋さ
ミモザの花の季節を いつしか時が追い越しても
ふたり巡り会えたら ただ真直ぐに運命を迎えに行くだけ
ガラスの靴で踊るミモザ 金色の甘いキスを
連れて行くよ君がいれば きっと最後の恋さ
ガラスの靴で踊るミモザ 金色の甘いキスを
（忘れられない あの日の君が）
連れて行くよ君がいれば きっと最後の恋さ
（見つめるだけで 恋に落ちてた）
ガラスの靴で踊るミモザ 金色の甘いキスを
（忘れられない あの日の君が）
連れて行くよ君がいれば きっと最後の恋さ
（見つめるだけで 恋に落ちてた）
☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆
実はG・W中に彼氏のお友達の結婚式があって
結婚式に合う曲とか調べてて気に入ってしまった1曲。
何か最近、結婚願望強い私。
でも、いまは結婚はできません。
それは、彼が目指していることがあるから。
それが叶うまでは、まだ待っててあげるつもり。
絶対に大切にしたい人だから、いまはそっと見守って
あげられる女でいたいな。
コメントをみる |
この1年間、副業で貯めてきたお小遣いを握り締めて。
私、いままでちゃんとしたスーツケースって持ってなくて
コムサで確か￥1500円かなんかで買った頼りないカバンで
旅行に行ってたんだけど、これからもまだまだ海外は行きたいと
思ってるので、ちゃんとしたのをGETしてきました♪
しかも彼氏君とお揃い☆（*^_^*）
私は英語がまるでダメだし、彼氏君も初海外。
まぁ、グアムだし。。。と多少甘く見ている部分もあるけど
無事楽しんで帰ってこれるかしら？？
コメントをみる |
久しぶりのでっかい買い物☆
2005年5月10日最近、気づいたんだけど私はストレスがたまると
どうもでっかいものが買いたくなる。
去年はこの時期にヴィトンのバックを衝動買い。
今回は・・・パソコンを購入。しかもネットで・・・
おまけにパソコン買った前日には白いチェストを購入。
2点で合計20万・・
独身で自分で稼いだお金で買ってるからいいものの
これが結婚してたらきっと大問題だな〜なんて思ってしまった。
まぁ、社会人2年目も終えたことだしご褒美ってことでいっか♪
どうもでっかいものが買いたくなる。
去年はこの時期にヴィトンのバックを衝動買い。
今回は・・・パソコンを購入。しかもネットで・・・
おまけにパソコン買った前日には白いチェストを購入。
2点で合計20万・・
独身で自分で稼いだお金で買ってるからいいものの
これが結婚してたらきっと大問題だな〜なんて思ってしまった。
まぁ、社会人2年目も終えたことだしご褒美ってことでいっか♪
コメントをみる |
連休も終わり。。。
2005年5月8日久しぶりの日記になってしましました。
今年のG.Wは特に遠くにはお出かけもせず近場で遊んでいました。
☆29日
暇なくせに仕事。
☆30日
デート。何したっけ？？
☆1日
デート。彼氏の友人達とボーリング
☆2日
仕事。今日も暇。辞めたくなる程ヒマ。
☆3日
仕事が嫌で仕方なくなり、彼氏に泣きつく。
☆4日
彼を祖父、祖母に紹介する。
その後は、おうちデート。下妻物語見る。
☆5日
近鉄百貨店へ母の日のプレゼントを買いに行く。
今年はモリハナエのベージュのお財布。
☆6日
彼氏と朝バイバイしておうちへ帰る。その後ダラダラ。
☆7日
ありえないくらい寝る。寝る。寝る。
22歳OL。。。地味な生活だわ。。
今年のG.Wは特に遠くにはお出かけもせず近場で遊んでいました。
☆29日
暇なくせに仕事。
☆30日
デート。何したっけ？？
☆1日
デート。彼氏の友人達とボーリング
☆2日
仕事。今日も暇。辞めたくなる程ヒマ。
☆3日
仕事が嫌で仕方なくなり、彼氏に泣きつく。
☆4日
彼を祖父、祖母に紹介する。
その後は、おうちデート。下妻物語見る。
☆5日
近鉄百貨店へ母の日のプレゼントを買いに行く。
今年はモリハナエのベージュのお財布。
☆6日
彼氏と朝バイバイしておうちへ帰る。その後ダラダラ。
☆7日
ありえないくらい寝る。寝る。寝る。
22歳OL。。。地味な生活だわ。。
コメントをみる |
脱線事故
2005年4月26日昨日の朝 起きた脱線事故。
こんな身近でこんな大きな事件が起きるとは。
兵庫県民としてすごくすごく心が痛い。
同じ市民の方もたくさん亡くなられている。
心からご冥福をお祈りいたします。
こんな身近でこんな大きな事件が起きるとは。
兵庫県民としてすごくすごく心が痛い。
同じ市民の方もたくさん亡くなられている。
心からご冥福をお祈りいたします。
ダイエットに最適な季節。
2005年4月14日冬の間にたっぷりついてしまった体のお肉。
最近太ったな〜なんて思いつつ、体重計に乗るのが怖くて、
先週末におそるおそる乗ってみたら。。。。
マ、マ、マジデー！！！！！！
やばいです。。。1ヵ月後はグアムで水着着るっていうのにぃ〜（涙）
明らかにお肉がついたのは、お腹と顔。
半年前の写真と比べるとフェイスラインが全然違うもん！！
こりゃ、ヤベー！！！！ってことでいまダイエットしています。
早速、体重測った次の日から、自分の中で決まり事を決めて
実行することにしました。
?朝と夜（夕食は我が家では1番充実したメニューの為）はしっかり食べ、昼食で調節。昼は基本的には会社で栄養補助食品を食べる。
?毎日、腹筋・背筋30回＆ストレッチ。
?会社帰りに1駅分歩く。大体20分くらい。
?会社での飲物で、砂糖の入ったものは、1日1杯まで。
この4つの決まりごとを1週間実行してみて、昨日の夜に
体重を測ってみた所、1.5キロ減ってました♪＼(^o^)／
目標はあと−3キロ。
最近太ったな〜なんて思いつつ、体重計に乗るのが怖くて、
先週末におそるおそる乗ってみたら。。。。
マ、マ、マジデー！！！！！！
やばいです。。。1ヵ月後はグアムで水着着るっていうのにぃ〜（涙）
明らかにお肉がついたのは、お腹と顔。
半年前の写真と比べるとフェイスラインが全然違うもん！！
こりゃ、ヤベー！！！！ってことでいまダイエットしています。
早速、体重測った次の日から、自分の中で決まり事を決めて
実行することにしました。
?朝と夜（夕食は我が家では1番充実したメニューの為）はしっかり食べ、昼食で調節。昼は基本的には会社で栄養補助食品を食べる。
?毎日、腹筋・背筋30回＆ストレッチ。
?会社帰りに1駅分歩く。大体20分くらい。
?会社での飲物で、砂糖の入ったものは、1日1杯まで。
この4つの決まりごとを1週間実行してみて、昨日の夜に
体重を測ってみた所、1.5キロ減ってました♪＼(^o^)／
目標はあと−3キロ。
すごい行動力。
2005年4月11日タイ人の彼と付き合ってる友達。
遂に初海外旅行にして、1人でタイに飛び立ちました。
無事に彼氏に会えたかな？
私は成田空港を色々案内しただけに、
手続きとかちゃんとできたか心配です。
遂に初海外旅行にして、1人でタイに飛び立ちました。
無事に彼氏に会えたかな？
私は成田空港を色々案内しただけに、
手続きとかちゃんとできたか心配です。
